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关于干果的信息非常矛盾。有人说它是一种营养、健康的零食，而另一些人则声称它并不比糖果好。 这是一篇关于干果及其如何影响健康的详细文章。 什么是干果？ 干果是通过干燥方......
高蛋白饮食可能有助于促进你的减肥，然而，试图找到增加饮食蛋白质的方法是很有挑战性的。鹰嘴豆是一种很好的解决方案，蛋白质和纤维含量都很高。鹰嘴豆是一种丰富多彩的豆科......
法国以其美食和餐馆而闻名，这也是法国成为世界上访问量最大的国家的原因之一，但有争议的是，一些人认为法国已经达到了其烹饪的顶峰。 法国菜（普罗旺斯的海鲜沙拉） 在过去......
在美国纽约法拉盛的殷老头火锅店里，一桌当地食客正对着眼前一大锅红油辣子无所适从，火锅店老板殷正权笑着走来，手把手地教他们用起筷子。他说：不会用筷子就无法享受火锅的......
日本食品科技公司找到了延长保质期的新方法。东京世界各地的投资者都在寻找旨在通过技术解决世界粮食问题的公司，而企业减少粮食浪费的努力提供了一个丰富的机会。 日本开发的......
新的研究证实，把一天的吃饭时间移到一个较小的窗口，早点吃饭可以帮助减肥。它还表明，这种类型的饮食计划的减肥可能是由于食欲和饥饿激素的减少，而不是热量的燃烧。 一篇发......
苦味食物的味道会随着反复食用改变唾液蛋白质的排列而改变。将植物性食物引入饮食是健康饮食的常识，但许多人不喜欢蔬菜的味道，尤其是苦菜。 但给那个花椰菜一次机会如何？......
你已经决定做些饼干或者一个面包，或者你正准备做一个炒菜和蔬菜煎饼。你已经有了食谱，你已经准备好了，但却发现没有足够的油，没有正确的油-或者也许你根本没有任何油。 这......
桃子是一种美味的水果，提供纤维、维生素和矿物质。可以生吃，也可以熟吃。桃肉和桃皮都可以吃，但你可能会想，是否有什么理由来避免吃桃皮。 这篇文章回顾了吃桃皮可能的好处......
