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News Update

早餐喝蛋白奶昔好吗?蛋白奶昔有什么作用和副作用 2021-09-19

蛋白质奶昔可以是一个简单的早餐选择,为那些在早上时间短的人们方便。 蛋白质奶昔不仅快速、轻便、营养丰富,而且用途广泛,可以根据您的口味和喜好进行定制。 更重要的是,......

卡拉马塔橄榄的营养价值和功效作用 2021-09-18

卡拉马塔橄榄(Kalamata Olives)是一种以希腊卡拉马塔市命名的橄榄,最初生长在那里。 像大多数橄榄一样,它们富含抗氧化剂和健康脂肪,并与多种健康益处有关,包括预防心脏病。......

鲑鱼的11大健康功效与作用 2021-09-18

鲑鱼又称三文鱼,深海鱼类的一种,是地球上最有营养的食物之一。这种广受欢迎的高脂肪鱼富含营养物质,可能降低几种疾病的危险因素。它也很好吃,用途广泛。 以下是鲑鱼的11个......

印度香米的营养价值和功效作用 2021-09-17

印度香米是印度和南亚菜肴中常见的一种米。有白色和棕色两种,以坚果味和宜人的香气而闻名。 不过,你可能想知道这种长粒米是否健康,以及它与其他种类的大米相比如何。 本文......

亚麻籽油的功效与作用,能炒菜吗? 2021-09-16

亚麻籽以其许多健康益处而闻名,其中包括提供大量的蛋白质和纤维,减少食欲和帮助控制体重。 考虑到它们的杰出的营养状况,难怪亚麻籽油也富含类似的健康益处。......

黑麦的营养价值和功效作用 2021-09-16

黑麦是一种重要的谷类作物,产于北欧和中欧以及俄罗斯较冷的地区,种植于海拔4000米至北极圈的地区。波兰、俄罗斯、阿根廷、德国、加拿大、南非和美国是生产的广阔地区。黑麦具......

苔麸是什么?有什么健康功效和作用 2021-09-15

苔麸(Teff )是埃塞俄比亚的传统粮食,也是埃塞俄比亚的主食之一。它营养丰富,不含麸质。 它通常也被制成面粉用于烹饪和烘焙。 随着无麸质小麦替代品越来越受欢迎,您可能想了......

一道凉面,一个暖心的故事,爱原来一直都在 2021-09-15

儿时最爱的一道菜,就是外公做的凉面,夏、秋两季总能吃到外公的凉面。风味独特,一口面、一口可乐,那叫一个舒服! 记忆中外公是这样做的:一大早做一大锅面条,然后拿风扇吹......

半边莲的功效与作用,有什么副作用吗? 2021-09-14

半边莲是开花植物的一个属,其中一些已被采摘为草药数百年。属于桔梗科。 最常用的是北美山梗菜,有几种可能有益于健康。 研究表明,半边莲中化合物可能有助于哮喘、抑郁......

传闻中的一道菜,叫做镶银牙,连慈禧太后都赞不绝口 2021-09-14

相传晚年的慈禧太后,由于牙口不好,因此对于自己喜欢吃的肉食,只能是望肉兴叹。御膳房的厨子们见此,个个摩拳擦掌,希望能做出让老佛爷满意的菜式,邀得大赏。 有人就想出来......

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